সাবধান থাকবেন

সকালে চিয়া সিড খাওয়া শরীরের জন্য উপকারী হলেও কিছু সতর্কতা জানা জরুরি। কিছু রোগের জন্য এই চিয়া সিড খেতে সতর্কতা অবলম্বন করতে বলা হয়েছে।

সম্প্রতি (১৯ সেপ্টেম্বর) সিঙ্গাপুরে স্কুবা ডাইভিং করার সময় শ্বাসকষ্টজনিত কারণে মৃত্যুবরণ করেন ভারতের জনপ্রিয় কণ্ঠশিল্পী জুবিন গার্গ।